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갱년기 남자 여자 증상
요즘엔 100세 시대라고들 합니다. 수명이 길어졌기 때문에 제2의 삶, 제3의 삶을 위해서 은퇴를 했어도 다시 도전하는 사람들이 많아졌습니다. 노후를 편하게 살기 위해서는 사회생활의 기준을 길게 잡을 수밖에 없는 것이 요즘의 현실입니다. 하지만 사회생활의 기준은 길어졌어도 건강의 상태는 적신호인 사람들이 많습니다. 그래서 오늘은 남자 갱년기 증상과 여자 갱년기 증상에 대해 알아보려고 합니다. 갱년기란 흔히 갱년기는 통계적으로 40세 ~ 55세로 보고 있습니다. 하지만 요즘엔 사회생활을 하면서 겪는 불규칙한 일상생활이나 식습관 그리고 다양한 스트레스의 원인으로 인해 갱년기가 더 빨리 찾아온다고 합니다. 즉 살다 보면 무리하게 다이어트를 하는 경우도 있으며 과도한 음주나 흡연 등등의 원인으로 노화 또는 난소..
2023. 4. 20. 06:07